1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
2087.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 236.8 g | 303% | |
| Gesättigtes Fett | 33.3 g | 166% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 1.8 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Olivenöl ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Öl, das aus der Frucht des Olivenbaums extrahiert wird und hauptsächlich in mediterranen Regionen zu finden ist. Gespickt mit herzgesunden einfach ungesättigten Fetten, ist es bekannt für seine antioxidantischen Eigenschaften und ein Grundnahrungsmittel in gesunden Ernährungsweisen. Oft in der mediterranen Küche verwendet, verbessert Olivenöl alles von Salaten bis zu Pastagerichten. Mit seinen einzigartigen Geschmacksprofilen—von fruchtig bis würzig—veredelt Olivenöl nicht nur Mahlzeiten, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit. Nutzen Sie die Vielseitigkeit und Vorteile dieses flüssigen Goldes in Ihrer Küche heute!