1 serving (30 grams) contains 180 calories, 0.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1417.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 157.5 g | 201% | |
| Gesättigtes Fett | 23.6 g | 118% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 39.4 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 7.9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 39.4 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ein Apfel ist eine köstliche, knackige Frucht, die mit essentiellen Vitaminen und Antioxidantien gefüllt ist. Ursprünglich aus Zentralasien, ist er seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil von Küchen auf der ganzen Welt. Jeder Bissen bietet eine Mischung aus süßen und sauren Aromen, die ihn perfekt zum Snacken oder zum Hinzufügen zu Salaten machen. Reich an Ballaststoffen fördert Ein Apfel die Verdauung und kann dabei helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Außerdem ist er eine Quelle von Vitamin C, die Ihr Immunsystem unterstützt. Mit nur 95 Kalorien ist er der perfekte kalorienarme Genuss. Genießen Sie die Güte von Einem Apfel noch heute!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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