1 serving (50 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 285.7 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ölfreier Hummus
Ölfreies Hummus ist ein köstlicher und nahrhafter Aufstrich, der aus den reichen kulinarischen Traditionen des Nahen Ostens stammt. Hergestellt aus gesunden Zutaten wie Kichererbsen, Tahini, Knoblauch, Zitronensaft und einem Hauch von Gewürzen, bewahrt es alle klassischen Aromen ohne das zusätzliche Fett. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen ist dieses Hummus ein schuldfreier Snack, der Sie durch den Tag bringt. Ideal zum Dippen von Gemüse oder Bestreichen von Vollkornbrot ist es eine perfekte Wahl für alle, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Genießen Sie die cremige, würzige Güte des ölfreien Hummus und savourieren Sie jeden Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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