1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
2033.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 237.3 g | 304% | |
| Gesättigtes Fett | 33.9 g | 169% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Öl zum Frittieren ist eine vielseitige Kochessenz, die aus verschiedenen Quellen wie Raps, Oliven- und Erdnussölen gewonnen wird. Diese Öle werden oft wegen ihrer hohen Rauchpunkte gewählt, was sie perfekt für die Erzielung der knusprigen, goldenen Textur in Gerichten aus aller Welt macht—sei es eine klassische Pommes frites oder ein herzhaftes asiatisches Stir-Fry. Während sie Geschmack und Textur verbessern, ist es wichtig, auf die Menge zu achten; einige Frittieröle können reich an Kalorien und ungesunden Fetten sein. Allerdings können gesündere Optionen wie Olivenöl herzgesunde Vorteile bieten. Also, wähle weise und genieße die köstlichen Ergebnisse!