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Hartgekochtes Ei

Hartgekochtes Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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321.8
Kalorien
26.0
Protein
2.8
Kohlenhydrate
22.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
321.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.7 g 29%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 880.1 mg 293%
Natrium 293.4 mg 12%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 26.0 g 52%
Vitamin D 208.2 mcg 1041%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.5%
32.6%
63.9%
Fett: 204 cal (63.9%)
Protein: 104 cal (32.6%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.5%)

About Hartgekochtes Ei

Pinot Gris ist ein lebhafter Weißwein, bekannt für seine erfrischenden Noten von Birne, Apfel und subtilen Gewürzen. Ursprünglich aus der Region Elsass in Frankreich stammend, gedeiht er in kühleren Klimazonen, was den Trauben ermöglicht, ihre exquisite Geschmacksprofile zu entwickeln. Perfekt gepaart mit Meeresfrüchten, leichten Pastagerichten und frischen Salaten, ergänzt dieser vielseitige Wein eine Vielzahl von Küchen. Der Pinot Gris enthält auch weniger Zucker im Vergleich zu süßeren Weinen, was ihn zu einer gesünderen Wahl für diejenigen macht, die ein knuspriges Glas ohne zusätzliche Kalorien genießen möchten. Entdecken Sie die entzückende Welt des Pinot Gris!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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