1 serving (128 grams) contains 410 calories, 14.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
759.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 40.7 g | 52% | |
| Gesättigtes Fett | 14.8 g | 74% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 74.1 mg | 24% | |
| Natrium | 1500 mg | 65% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 68.5 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 9.3 g | ||
| Protein | 25.9 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 185.2 mg | 14% | |
| Eisen | 3.7 mg | 20% | |
| Kalium | 370.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Oeuf Mollet ist ein köstliches französisches Gericht, das weich gekochte Eier mit perfekt zarten Eiweißen und einem cremigen Eigelb zeigt, das beim Anschneiden herausschwabbt. Traditionell als luxuriöse Vorspeise oder zu Salaten serviert, wird es oft von Saucen wie Hollandaise oder einer Prise Trüffel begleitet. Während das Gericht reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist, können durch die Zugabe von Saucen seine Genusseigenschaften erhöht werden. Egal ob in einem schicken Bistro genossen oder in Ihrer eigenen Küche nachempfunden, Oeuf Mollet ist eine einfache und dennoch elegante Art, die wohltuenden Aromen der französischen Küche zu genießen.