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Tintenfischtaco

Tintenfischtaco

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
23.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

41.1%
31.0%
27.9%
Fett: 85 cal (27.9%)
Protein: 94 cal (31.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (41.1%)

About Tintenfischtaco

Oktopus Taco ist ein köstliches Fusion-Gericht, das die lebendigen Aromen der mexikanischen Küche mit dem reichen, herzhaften Geschmack von frischem Oktopus vereint. Jeder Taco wird mit zartem, gegrilltem Oktopus zubereitet, auf einer warmen Maistortilla arrangiert und mit würziger Mangosalsa, frischem Koriander und einem Hauch Limettencreme garniert. Diese verlockende Kombination sprüht nicht nur vor Geschmack, sondern liefert auch eine Ladung mageres Eiweiß und gesunde Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Tauchen Sie mit dem Oktopus Taco in ein Geschmacksabenteuer ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.