Tintenfischtaco

Tintenfischtaco

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
23.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

41.1%
31.0%
27.9%
Fett: 85 cal (27.9%)
Protein: 94 cal (31.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (41.1%)

About Tintenfischtaco

Oktopus Taco ist ein köstliches Fusion-Gericht, das die lebendigen Aromen der mexikanischen Küche mit dem reichen, herzhaften Geschmack von frischem Oktopus vereint. Jeder Taco wird mit zartem, gegrilltem Oktopus zubereitet, auf einer warmen Maistortilla arrangiert und mit würziger Mangosalsa, frischem Koriander und einem Hauch Limettencreme garniert. Diese verlockende Kombination sprüht nicht nur vor Geschmack, sondern liefert auch eine Ladung mageres Eiweiß und gesunde Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Tauchen Sie mit dem Oktopus Taco in ein Geschmacksabenteuer ein!