1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tintenfischnudeln
Oktopus-Pasta ist eine herrliche kulinarische Kreation, die zartem, saftigem Oktopus mit al dente gekochter Pasta kombiniert, oft verfeinert mit einer reichen, herzhaften Tomatensauce, die mit Knoblauch und Kräutern durchzogen ist. Dieses Gericht stammt aus den Küstenregionen Italiens, wo sich das Meer und das Land in einer perfekten Harmonie der Aromen vereinen. Reich an Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren bietet der Oktopus zahlreiche Vorteile für die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion. Während die Pasta eine zufriedenstellende Grundlage bildet, bleibt dieses Gericht durch frische Zutaten und lebendige Gewürze ausgewogen. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Oktopus-Pasta und genießen Sie einen Hauch des Mittelmeers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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