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Gemischter Salat von Ocean Prime

Gemischter Salat von Ocean Prime

Lunch

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
4.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

32.3%
9.6%
58.0%
Fett: 113 cal (58.0%)
Protein: 18 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 63 cal (32.3%)

About Gemischter Salat von Ocean Prime

Ocean Prime Gemischter Grüner Salat ist eine lebendige Mischung aus frischen, knackigen Grüntönen, einschließlich zarter Rucola, nährstoffreichen Spinat und knusprigem Romanasalat. Garniert mit einer Mischung aus buntem saisonalen Gemüse wie Kirschtomaten, Gurken und Paprika, bietet er einen erfrischenden Biss und eine Explosion von Geschmack. Mit einem leichten, würzigen Vinaigrette beträufelt fängt dieser Salat die Essenz der mediterranen Küche ein. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen, ist es eine gesunde Wahl, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Genießen Sie den Ocean Prime Gemischter Grüner Salat als erfrischende Beilage oder eine zufriedenstellende Mahlzeit für sich allein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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