1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Umgedrehtes Schnitzel
Obrácený řízek ist eine reizvolle Variation des klassischen tschechischen Gerichts, das zartes Schweine- oder Hähnchenfleisch dünn geklopft, paniert und auf den Punkt gebraten zeigt. Dieser herzhafte Leckerbissen wird typischerweise mit einem Klecks Kartoffelsalat oder einem frischen Gartensalat genossen, was es zu einer herzhaften Mahlzeit macht. Obwohl reich an Geschmack, ist es am besten in Maßen zu genießen aufgrund des Bratvorgangs. Sie können jedoch gesündere Kochmethoden wählen, wie z. B. Backen oder Grillen, um seinen köstlichen Kern ohne Schuldgefühle zu genießen. Entdecken Sie die Wärme der tschechischen Küche mit diesem beliebten Klassiker!
