1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 94.3 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferflocken mit Milch und Trockenfrüchten
Hafer mit Milch und Trockenfrüchten ist ein nahrhaftes und nahrhaftes Gericht, das cremige, reichhaltige Milch mit herzhaften Haferflocken kombiniert, garniert mit einer herrlichen Mischung aus Trockenfrüchten wie Rosinen, Aprikosen und Mandeln. Diese tröstliche Mahlzeit ist ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, das für seine Vielseitigkeit und einfache Zubereitung gefeiert wird. Vollgepackt mit Ballaststoffen, essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen fördert es die Herzgesundheit und die Verdauung und ist somit eine perfekte Wahl für ein nahrhaftes Frühstück oder einen Snack. Genießen Sie diese köstliche Mischung, die Ihren Tag mit Energie und Geschmack versorgt und dabei Ihren süßen Zahn auf natürliche Weise befriedigt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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