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Haferflocken mit Honig

Haferflocken mit Honig

Breakfast

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 389 calories, 11.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 66.0 grams of carbohydrates.

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926.2
Kalorien
26.2
Protein
157.1
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
926.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 157.1 g 57%
Ballaststoffe 23.8 g 85%
Zucker 28.6 g
Protein 26.2 g 52%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 128.6 mg 9%
Eisen 9.5 mg 52%
Kalium 861.9 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

71.1%
11.9%
17.0%
Fett: 150 cal (17.0%)
Protein: 104 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 628 cal (71.1%)

About Haferflocken mit Honig

Haferflocken mit Honig ist ein reizvolles und nahrhaftes Frühstücksgericht, das die wohltuende Güte von Vollkorn-Haferflocken mit der natürlichen Süße von Honig kombiniert. Ursprünglich von traditionellen Frühstückstischen auf der ganzen Welt stammend, bringt dieses Gericht Komfort und Energie in Ihren Tag. Reich an Ballaststoffen fördern Haferflocken die Verdauungsgesundheit, während Honig essentielle Antioxidantien hinzufügt. Dank seiner herzgesunden Vorteile ist Haferflocken mit Honig die perfekte Wahl für alle, die ihren Morgen mit Geschmack und Wohlbefinden beginnen möchten. Genießen Sie die Einfachheit und Nährstoffe in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.