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Haferflocken mit Mandelmilch

Haferflocken mit Mandelmilch

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
3.8
Protein
25.5
Kohlenhydrate
3.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.3 g 4%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 25.5 g 9%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 0.9 g
Protein 3.8 g 7%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.4%
10.3%
20.2%
Fett: 29 cal (20.2%)
Protein: 15 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 102 cal (69.4%)

About Haferflocken mit Mandelmilch

Haferflocken mit Mandelmilch sind eine köstlich cremige und nahrhafte Frühstücksoption. Hergestellt aus ganzen Haferflocken, die in samtiger Mandelmilch eingeweicht sind, ist dieses Gericht natürlich milchfrei und perfekt für diejenigen, die eine pflanzliche Mahlzeit suchen. Ursprünglich aus traditionellen Frühstücksgerichten stammend, sind Haferflocken reich an Ballaststoffen, die die Verdauung und Herzgesundheit fördern. Mandelmilch fügt eine nussige Note hinzu und liefert gesunde Fette und Vitamine. Diese gesunde Kombination ist nicht nur kalorienarm, sondern gibt auch einen Energieschub, um Ihren Tag zu beginnen. Genießen Sie Haferflocken mit Mandelmilch als köstlichen Weg, um Ihren Körper zu nähren!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.