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Haferflocken so einfach

Haferflocken so einfach

Breakfast

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (36 grams) contains 136 calories, 3.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 23.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
906.7
Kalorien
24
Protein
158.7
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
906.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 2.7 g 13%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 158.7 g 57%
Ballaststoffe 20.0 g 71%
Zucker 2.7 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 93.3 mg 7%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 800.0 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

72.6%
11.0%
16.5%
Fett: 144 cal (16.5%)
Protein: 96 cal (11.0%)
Kohlenhydrate: 634 cal (72.6%)

About Haferflocken so einfach

Hafer So Einfach ist die perfekte Mischung aus nahrhaften Haferflocken und natürlichen Zutaten, entworfen für einen schnellen und nahrhaften Start in den Tag. Ursprünglich aus dem Herzen der britischen Küche stammend, sind diese Instant-Haferflocken aus 100% Vollkornhafer hergestellt, was Ihnen essentielle Ballaststoffe und Energie liefert. Jede Schüssel ist von Natur aus zuckerarm und frei von künstlichen Zusatzstoffen, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Ob Sie sie pur, gesüßt oder mit einem Hauch von Frucht genießen, Hafer So Einfach bietet Ihnen Bequemlichkeit, ohne dabei auf Geschmack oder Ernährung zu verzichten. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Güte und spüren Sie den Unterschied!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.