1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferflocken-Cheela
Oats Cheela ist ein köstlicher und nahrhafter Indian-style Pfannkuchen aus herzhaften Haferflocken, Gemüse und duftenden Gewürzen. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Eiweiß und essentiellen Nährstoffen, ist es eine fantastische Wahl für ein gesundes Frühstück oder einen Snack. Die Haferflocken bilden die Grundlage, während farbenfrohes Gemüse wie Tomaten, Zwiebeln und Paprika Geschmack und Knusprigkeit hinzufügen. Glutenfrei und einfach zuzubereiten ist Oats Cheela nicht nur lecker, sondern unterstützt auch das Gewichtsmanagement und sorgt für Energie den ganzen Tag über. Genießen Sie es heiß, serviert mit einer würzigen Chutney oder Joghurt für eine zufriedenstellende Mahlzeit!
