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Haferflocken und Honig-Granola

Haferflocken und Honig-Granola

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (40 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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570.6
Kalorien
12.0
Protein
90.1
Kohlenhydrate
15.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120.1g)
Kalorien
570.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.0 g 19%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 270.3 mg 11%
Gesamtkohlenhydrate 90.1 g 32%
Ballaststoffe 9.0 g 32%
Zucker 36.0 g
Protein 12.0 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Eisen 5.4 mg 30%
Kalium 360.4 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

66.3%
8.8%
24.8%
Fett: 135 cal (24.8%)
Protein: 48 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 360 cal (66.3%)

About Haferflocken und Honig-Granola

Hafer-&-Honig-Granola ist eine köstlich nahrhafte Frühstücksoption, hergestellt aus ganzen Haferflocken, knusprigen Nüssen und einem Hauch natürlichen Honigs. Entstanden aus klassischen Frühstückstraditionen verbindet dieses Granola die vertrauten Aromen von gerösteten Haferflocken mit einer leichten Süße. Mit Ballaststoffen angereichert, ist es gut für die Verdauung und liefert langanhaltende Energie, um über den Tag zu kommen. Außerdem ist es reich an lebenswichtigen Nährstoffen und somit eine herzgesunde Wahl. Genießen Sie es pur oder streuen Sie es über Joghurt oder Obst für einen köstlichen Crunch. Starten Sie Ihren Morgen richtig mit Hafer-&-Honig-Granola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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