Haferflocken und Granola-Mix

Haferflocken und Granola-Mix

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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400
Kalorien
10
Protein
70
Kohlenhydrate
10
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (100g)
Kalorien
400
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10 g 12%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 100 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 70 g 25%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 20 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

68.3%
9.8%
22.0%
Fett: 90 cal (22.0%)
Protein: 40 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 280 cal (68.3%)

About Haferflocken und Granola-Mix

Hafer- und Granolamischung ist eine köstliche Kombination aus herzhaften Haferflocken, knusprigen Nüssen und nahrhaften Samen, die einen nährstoffreichen Snack perfekt für jede Tageszeit bietet. Ursprünglich aus traditionellen Frühstücksgrundnahrungsmitteln stammend, bietet diese Mischung einen Hauch von Komfort mit einer modernen Note. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, ist sie eine ausgezeichnete Energiequelle, die eine gesunde Verdauung fördert und Sie länger satt hält. Ob über Joghurt gestreut, in Smoothies gemischt oder direkt aus der Tüte genossen, ist Hafer- und Granolamischung eine schmackhafte, vielseitige Wahl, die gesunde Ernährung einfach und angenehm macht.