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Haferbrei mit Joghurt und scharfer Sauce

Haferbrei mit Joghurt und scharfer Sauce

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
Kalorien
8.2
Protein
35.3
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
211.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 8.2 g 16%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.7%
16.0%
15.3%
Fett: 31 cal (15.3%)
Protein: 32 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 141 cal (68.7%)

About Haferbrei mit Joghurt und scharfer Sauce

Hafermilch-Cappuccino ohne Zucker ist ein wunderschön handgefertigtes Getränk, das cremige Hafermilch im Barista-Stil mit fachmännisch gebrühtem Espresso vereint. Ursprünglich aus der Kaffeekultur stammend, die Balance und Geschmack zelebriert, ist diese milchfreie Köstlichkeit perfekt für diejenigen, die eine gesündere Alternative suchen. Ohne zusätzlichen Zucker bietet sie die natürliche Süße von Hafer, die eine cremige Textur ohne die Kalorien liefert. Vollgepackt mit Ballaststoffen und von Natur aus fettarm, bietet dieser Cappuccino eine schuldfreie Möglichkeit, Ihre Kaffeegelüste zu stillen. Erleben Sie noch heute den geschmeidigen, tröstlichen Geschmack des Hafermilch-Cappuccinos ohne Zucker!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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