Haferflocken mit Joghurt und Beeren

Haferflocken mit Joghurt und Beeren

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
7.5
Protein
33.0
Kohlenhydrate
3.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.8 g 4%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 47.2 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 11.3 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

67.3%
15.3%
17.4%
Fett: 34 cal (17.4%)
Protein: 30 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 132 cal (67.3%)

About Haferflocken mit Joghurt und Beeren

Haferbrei mit Erdbeeren und Wassermelone ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die die herzhafte Güte von Haferflocken mit den lebendigen Aromen von frischen Erdbeeren und saftiger Wassermelone kombiniert. Ursprünglich aus den Herzen traditioneller Frühstückstraditionen stammend, präsentiert dieses Gericht cremige, herzhafte Haferflocken, garniert mit süßen, saftigen Erdbeeren und erfrischenden Wassermelonenstücken. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, ist diese bunte Schüssel nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung. Perfekt für diejenigen, die einen gesunden, belebenden Start in den Tag suchen, ist Haferbrei mit Erdbeeren und Wassermelone eine einfache, aber befriedigende Wahl, die jeder genießen kann!