1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.6 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 11.0 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit Erdbeeren
Haferbrei mit Erdbeeren ist ein köstliches und nahrhaftes Frühstück, das cremigen Hafer mit frischen, saftigen Erdbeeren kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Frühstücksküche stammend, vereint dieses Gericht Vollkornhaferflocken, reich an Ballaststoffen, und vitaminreiche Erdbeeren, die eine natürliche Süße und ein Aromaexplosion hinzufügen. Reich an Antioxidantien und essentiellen Nährstoffen hilft diese gesunde Mahlzeit, deine Energie zu steigern, dein Herz gesund zu halten und deine Verdauung zu fördern. Perfekt für einen schnellen Morgenschub oder einen gemütlichen Brunch ist Haferbrei mit Erdbeeren ein köstlicher Start in den Tag auf gesunde Weise!
