1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit roten Bohnen
Oden With Soup ist ein köstliches japanisches Wohlfühlgericht, das die Seele wärmt. Dieser herzhafte Eintopf kombiniert eine reichhaltige, herzhafte Brühe mit einer Vielzahl von Zutaten, darunter Rettich, Konjak, Tofu und verschiedene Arten von Fischkuchen. Ursprünglich aus Japan stammend, wird er oft in den kälteren Monaten oder bei Festivals genossen. Vollgepackt mit Geschmack bietet Oden eine kalorienarme Option, die reich an Protein und Nährstoffen ist und damit eine gute Wahl für eine gesunde Mahlzeit darstellt. Lassen Sie sich von einer Schüssel Oden With Soup zu einem nährenden Erlebnis verführen, das Tradition und Geschmack vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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