1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.2 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 24 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit Rosinen und Nüssen
Haferbrei mit Rosinen und Nüssen ist eine gesunde Mischung aus herzhaften Haferflocken, süßen Rosinen und knusprigen Nüssen, die ein tröstliches Frühstücksvergnügen schaffen. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, kombiniert dieses Gericht Haferflocken, pralle Rosinen und eine Vielzahl von Nüssen wie Walnüssen oder Mandeln und bietet eine reichhaltige Quelle an Ballaststoffen und Proteinen. Mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen angereichert, unterstützt es die Herzgesundheit und sorgt dafür, dass Sie sich den ganzen Morgen über satt fühlen. Die natürliche Süße der Rosinen sorgt dafür, dass Sie auf zusätzliche Zuckerzusätze verzichten können. Genießen Sie diese nahrhafte Schüssel, um Ihren Tag auf köstliche Weise zu beginnen!
