1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 21.2 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit Granatapfel und Rosinen
Haferbrei mit Granatapfel und Rosinen ist ein köstliches und herzhaftes Frühstück, das die wohltuende Güte von Haferflocken mit lebendigen Granatapfelkernen und süßen, saftigen Rosinen kombiniert. Dieses entzückende Gericht ist von der Küche des Nahen Ostens inspiriert und enthält Zutaten, die für ihren reichen Geschmack und ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt sind. Reich an Ballaststoffen aus den Haferflocken, Antioxidantien aus dem Granatapfel und natürlicher Süße aus den Rosinen ist diese Schüssel nicht nur lecker, sondern fördert auch die Herzgesundheit und steigert die Energie. Genießen Sie einen warmen, nahrhaften Start in den Tag, der nicht nur Ihren Gaumen erfreut, sondern auch förderlich für Ihr Wohlbefinden ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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