Haferbrei mit Erdnussbutter

Haferbrei mit Erdnussbutter

Breakfast

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
11.3
Protein
42.5
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 5.7 g 20%
Zucker 4.7 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.3%
Fett: 127 cal (37.3%)
Protein: 45 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (49.6%)

About Haferbrei mit Erdnussbutter

Haferbrei mit Erdnussbutter ist ein köstlicher und nahrhafter Frühstücksklassiker. Hergestellt mit cremig gekochtem Hafer, ist er angereichert mit einem großzügigen Klecks natürlicher Erdnussbutter, der ein reiches, nussiges Aroma hinzufügt. Dieses Gericht stammt aus der herzhaften amerikanischen Küche und ist aufgrund seiner beruhigenden Einfachheit beliebt. Vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten, versorgt Haferbrei mit Erdnussbutter Ihren Tag, hält Sie satt und zufrieden. Es ist eine ideale Wahl für eine schnelle, nahrhafte Mahlzeit, die Ihnen hilft, Energie und Fokus zu bewahren. Genießen Sie es mit Früchten, Honig oder einer Prise Zimt für einen zusätzlichen Geschmackskick!