1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit Parmesan
Haferbrei mit Parmesan ist eine entzückende Variation des klassischen Frühstückshauptbestandteils. Dieses herzhafte Gericht kombiniert herzhafte Haferflocken mit gereiftem Parmesankäse, um eine reiche, cremige Textur zu schaffen, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Ursprünglich aus dem Herzen der italienisch inspirierten Küche stammend, verwandelt es die bescheidene Hafer in ein Gourmet-Erlebnis. Mit Ballaststoffen ist es ideal für die Verdauung und anhaltende Energie, während der Parmesan eine Portion Protein und Kalzium bietet. Perfekt für diejenigen, die eine gesunde Alternative zu zuckerhaltigen Getreideflocken suchen, ist Haferbrei mit Parmesan ein unerwartet herzhaftes Gericht, das Ihre Geschmacksknospen erwecken und Ihren Tag stärken wird!
