Haferbrei mit Nüssen und Cranberries mit braunem Zucker

Haferbrei mit Nüssen und Cranberries mit braunem Zucker

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
7.1
Protein
52.9
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 176.5 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 17.6 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.6%
9.3%
21.0%
Fett: 63 cal (21.0%)
Protein: 28 cal (9.3%)
Kohlenhydrate: 211 cal (69.6%)

About Haferbrei mit Nüssen und Cranberries mit braunem Zucker

Haferbrei mit Nüssen und Cranberries mit braunem Zucker ist ein herrlich zufriedenstellendes Frühstück, das nahrhafte Zutaten vereint. Hergestellt mit herzhaften Haferflocken, knusprigen Nüssen und süß-sauren Cranberries, kombiniert dieses Gericht Aromen und Texturen, die die Sinne erfreuen. Verwurzelt in der traditionellen amerikanischen Küche, ist Haferbrei bekannt für seinen Komfort und seine Reichhaltigkeit. Mit Ballaststoffen gepackt, ist es gut für die Verdauung und hält Sie den ganzen Morgen über satt. Die Zugabe von Nüssen liefert gesunde Fette und Proteine, während Cranberries Antioxidantien hinzufügen. Nur eine Prise brauner Zucker verleiht ihm die perfekte Süße, ohne die natürlichen Aromen zu überwältigen. Genießen Sie eine Schüssel Wärme, die sowohl Körper als auch Seele nährt!