1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.4 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 240 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 24 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit getrockneten Früchten
Haferbrei mit Trockenfrüchten ist eine warme, tröstliche Speise aus Vollkorn und einer herrlichen Mischung von Früchten wie Rosinen, Cranberries und Aprikosen. Ursprünglich aus klassischen Frühstücksküchen auf der ganzen Welt stammend, verwandelt er einfache Haferflocken in ein nahrhaftes Kraftpaket. Reich an Ballaststoffen fördert er die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung, während die natürlichen Zucker aus Trockenfrüchten einen Energieschub liefern. Perfekt für geschäftige Morgen oder ein gemütliches Brunch, hält diese nahrhafte Schale Sie satt und zufrieden. Genießen Sie sie mit einem Hauch Honig oder einer Prise Nüsse für einen zusätzlichen Crunch. Befeuern Sie Ihren Tag auf köstliche Weise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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