1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 28.8 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit Cranberries und Rosinen
Haferbrei mit Cranberries und Rosinen ist eine nahrhafte und wohltuende Speise, die die herzhafte Güte von Haferflocken mit der natürlichen Süße von Trockenfrüchten kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen Frühstücksküchen stammend, ist diese köstliche Schale reich an Ballaststoffen, fördert die Verdauungsgesundheit und sorgt für langanhaltende Sättigung. Die Cranberries fügen eine erfrischende Säure hinzu, reich an Antioxidantien, während die Rosinen eine Explosion von Süße und Energie bieten. Perfekt für einen gemütlichen Morgen ist dieser Haferbrei nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl, um Ihren Tag zu beginnen. Genießen Sie die Vorteile eines ausgewogenen Frühstücks mit Haferbrei, Cranberries und Rosinen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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