1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 11.3 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit Chiasamen und Apfelscheiben
Haferbrei mit Chiasamen und Apfelscheiben ist eine nahrhafte Frühstücksmischung, die herzhafte Haferflocken, nährstoffreiche Chiasamen und süße, knackige Apfelscheiben kombiniert. Ursprünglich aus klassischen Frühstückstraditionen stammend, ist dieses Gericht sowohl tröstlich als auch nahrhaft. Mit Ballaststoffen, Protein und Omega-3-Fettsäuren unterstützen Chiasamen Ihre Energie und die Herzgesundheit. Die natürliche Süße der Äpfel fügt einen köstlichen Geschmack hinzu und liefert lebenswichtige Vitamine. Perfekt als schnelle und gesunde Mahlzeit ist Haferbrei mit Chiasamen und Apfelscheiben eine ideale Möglichkeit, Ihren Tag auf nahrhafte Weise zu beginnen!
