1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 141.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit Kirschen und Erdnussbutter
Haferbrei mit Kirschen und Erdnussbutter ist ein entzückendes und nahrhaftes Gericht, das perfekt für jeden Frühstückstisch ist. Diese nahrhafte Mahlzeit kombiniert cremige Haferflocken, reife Kirschen voller Geschmack und reiche, nussige Erdnussbutter, um eine harmonische Mischung aus Textur und Geschmack zu schaffen. In der Tradition des Comfort-Foods umwurzelt, umarmt dieses Gericht sowohl Süße als auch gesunde Fette. Hafer bietet essentielle Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen, während Kirschen voller Antioxidantien sind und die Allgemeingesundheit fördern. Erdnussbutter fügt einen nahrhaften Proteinschub hinzu, der Sie den ganzen Tag über energiegeladen hält. Gönnen Sie sich eine befriedigende Schüssel Güte und beginnen Sie Ihren Morgen richtig!
