1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 4.7 mg | 1% | |
| Natrium | 94.3 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 11.3 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit braunem Zucker und Milch
Haferbrei mit braunem Zucker und Milch ist ein warmes, tröstliches Gericht, das cremigen Haferbrei mit der süßen Fülle von braunem Zucker und sanfter Milch verbindet. Ursprünglich aus der traditionellen Frühstücksküche stammend, bietet es einen nahrhaften Start in Ihren Tag. Mit Ballaststoffen hilft Haferbrei dabei, Sie satt und zufrieden zu halten, während er essentielle Nährstoffe liefert. Die Zugabe von braunem Zucker verleiht eine Spur von Süße, die ihn unwiderstehlich macht, auch wenn es wichtig ist, ihn in Maßen zu genießen. Egal ob mit Obst getoppt oder pur genossen, diese klassische Mahlzeit ist eine köstliche Möglichkeit, Ihren Morgen zu stärken und Ihren Körper zu nähren.
