1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.9 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.8 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit Bananenscheiben
Haferbrei mit Bananenscheiben ist ein warmes, nahrhaftes Frühstück, das cremigen Hafer mit natürlich süßen Bananenscheiben kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, war Haferbrei seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil, der Energie und Komfort bietet. Reich an Ballaststoffen unterstützt dieses Gericht die Verdauung, während Bananen Kalium und essentielle Vitamine liefern. Gemeinsam schaffen sie eine ausgewogene Mahlzeit, die deinen Tag antreibt. Perfekt für alle, die einen gesunden, befriedigenden Start suchen, ist Haferbrei mit Bananenscheiben sowohl köstlich als auch nahrhaft und damit eine ideale Wahl für Frühstücksliebhaber überall.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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