1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 11.3 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit Apfelscheiben
Haferflocken mit Apfelscheiben sind eine köstliche und nährstoffreiche Frühstücksoption. Hergestellt mit cremigen Haferflocken und getoppt mit frischen, knackigen Apfelscheiben, kombiniert es die tröstliche Wärme von Haferflocken mit der natürlichen Süße von Obst. Dieses Gericht hat Wurzeln in der traditionellen amerikanischen Küche, die oft an kalten Morgen genossen wird. Reich an Ballaststoffen unterstützt es die Verdauung und hilft Ihnen, den ganzen Tag über satt zu bleiben. Die Äpfel bringen eine Fülle von Vitaminen und Antioxidantien, was diese Kombination nicht nur lecker, sondern auch eine kluge Wahl für einen gesunden Lebensstil macht. Starten Sie Ihren Tag richtig mit einer Schüssel Haferflocken mit Apfelscheiben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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