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Haferbrei mit Apfelstücken

Haferbrei mit Apfelstücken

Breakfast

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
Kalorien
7.9
Protein
42.6
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 42.6 g 15%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 15.8 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

69.8%
12.9%
17.3%
Fett: 42 cal (17.3%)
Protein: 31 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 170 cal (69.8%)

About Haferbrei mit Apfelstücken

Haferbrei mit Apfelstücken ist ein warmes und herzhaftes Frühstücksvergnügen, das cremige Haferflocken mit zarten, saftigen Apfelstücken kombiniert. Dieses köstliche Gericht schöpft seine Inspiration aus klassischen Comfort Foods und bietet einen nahrhaften Start in Ihren Tag. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, ist es ein perfekter Weg, um Ihren Morgen zu starten, während es die Herzgesundheit fördert. Die natürliche Süße von Äpfeln, gepaart mit den herzhaften Haferflocken, ergibt eine befriedigende Mahlzeit, die Sie stundenlang satt hält. Egal, ob mit einer Prise Zimt oder einem Spritzer Honig getoppt, Haferbrei mit Apfelstücken ist eine gesündere Wahl, die sowohl Geschmack als auch Ernährung an Ihren Frühstückstisch bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.