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Haferkekse

Haferkekse

Dessert

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
16.0
Protein
144
Kohlenhydrate
36
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36 g 46%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 144 g 52%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 64.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

59.8%
6.6%
33.6%
Fett: 324 cal (33.6%)
Protein: 64 cal (6.6%)
Kohlenhydrate: 576 cal (59.8%)

About Haferkekse

Haferflockenkekse sind eine köstliche Leckerei, die zu jeder Tageszeit perfekt ist. Hergestellt mit herzhaften Haferflocken, reichhaltiger Butter und einem Hauch braunem Zucker, kombinieren diese Kekse die tröstlichen Aromen des traditionellen Backens mit einer nahrhaften Note. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, enthalten sie oft Zugaben wie Trockenfrüchte, Nüsse oder dunkle Schokolade für eine zusätzliche Geschmacksexplosion. Vollgepackt mit Ballaststoffen und gesundem Eiweiß aus Hafer, können sie ein nahrhafter Snack sein, wenn sie in Maßen genossen werden. Mit einer zähen Textur und einem befriedigenden Knusper bietet Haferflockenkeks eine köstliche Balance zwischen Genuss und Gesundheit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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