1 serving (28 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
256.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 2.1 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 8.6 g | ||
| Cholesterin | 43.3 mg | 14% | |
| Natrium | 642.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 17.1 g | 61% | |
| Zucker | 4.3 g | ||
| Protein | 21.5 g | 43% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 128.6 mg | 9% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 214.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrot
Hafermehlbrot ist eine herzhafte, nahrhafte Leckerei aus natürlichen Zutaten wie Hafer, Vollkornmehl und einem Hauch Honig. In der traditionellen Bäckerei verwurzelt, hat dieses tröstliche Brot seinen Ursprung in verschiedenen Küchen, die rustikale Aromen alter Rezepte mit moderner Ernährung kombinieren. Reich an Ballaststoffen und Nährstoffen unterstützt Hafermehlbrot die Verdauung und sorgt für anhaltende Energie, was es zu einer großartigen Wahl für das Frühstück oder als Snack macht. Mit seinem leicht nussigen Geschmack und seiner weichen Textur eignet es sich perfekt zum Toasten oder als Grundlage für Ihre Lieblingssandwiches. Genießen Sie die Güte von Hafermehlbrot – köstlich und nahrhaft!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Haferbrot DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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