1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.0 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 144 g | 52% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 48 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferkeks
Haferkekse sind eine köstliche Leckerei, die die nahrhafte Güte von Haferflocken mit einer Prise Süße kombiniert. Diese Kekse werden oft mit einfachen Zutaten wie Haferflocken, Mehl, Honig und warmen Gewürzen wie Zimt hergestellt. Ursprünglich aus traditionellem Backen stammend, spiegeln sie einen Comfort-Food-Klassiker wider, der in vielen Kulturen geschätzt wird. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Vollkorn, können Haferkekse einen befriedigenden Snack bieten, der die Herzgesundheit unterstützt und dich satt hält. Obwohl sie eine süße Verführung bieten, genieße sie in Maßen, um ihre köstlichen Aromen ohne Schuldgefühle zu genießen. Perfekt für das Frühstück oder einen Energieschub am Nachmittag, werden diese Kekse sicher schnell zu deinen Favoriten werden!
