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Haferkeks

Haferkeks

Bakery

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (25 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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1120
Kalorien
20
Protein
160
Kohlenhydrate
45
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
1120
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 45 g 57%
Gesättigtes Fett 15 g 75%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 800 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 160 g 58%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 60 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 400 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

56.9%
7.1%
36.0%
Fett: 405 cal (36.0%)
Protein: 80 cal (7.1%)
Kohlenhydrate: 640 cal (56.9%)

About Haferkeks

Haferkeks ist eine köstliche Leckerei, die den gesunden Hafer, die reiche Butter und eine Prise braunen Zucker für ein schmelzendes Erlebnis kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Bäckerei stammend, sind diese Kekse perfekt für Frühstück oder einen gemütlichen Snack. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Vollkorn, bieten sie langanhaltende Energie und machen sie zu einer gesünderen Wahl im Vergleich zu vielen anderen süßen Leckereien. Mit ihrem warmen, tröstlichen Geschmack und einem Hauch von Zimt sind Haferkekse nicht nur eine leckere Verführung – sie sind eine kluge Ergänzung zu Ihrer Ernährungsroutine. Genießen Sie heute einen schuldfreien Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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