Blog Research API Download App
Haferflocken-Tortilla

Haferflocken-Tortilla

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
568.7
Kalorien
19.0
Protein
94.8
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
568.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 94.8 g 34%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 4.7 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.0%
13.0%
21.9%
Fett: 127 cal (21.9%)
Protein: 76 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 379 cal (65.0%)

About Haferflocken-Tortilla

Hafer-Tortilla ist eine köstliche Alternative zu traditionellen Tortillas, hergestellt aus gesunden Haferflocken, Wasser und einer Prise Salz. Ursprünglich aus dem Verlangen nach gesünderen, glutenfreien Optionen stammend, bringen sie eine reizvolle Wendung in Ihre Mahlzeiten. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt Hafer-Tortilla die Verdauung und hält den Kalorienverbrauch im Auge. Perfekt für Wraps, Tacos oder zum puren Genuss bieten diese Tortillas einen nussigen Geschmack und eine weiche Textur, die jedes Gericht aufwerten. Begrüßen Sie einen gesünderen Lebensstil mit Hafer-Tortilla, wo Geschmack auf Wohlbefinden trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.