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Haferquadrate

Haferquadrate

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
450.5
Kalorien
9.0
Protein
99.1
Kohlenhydrate
3.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120.1g)
Kalorien
450.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.0 g 3%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 600.6 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 99.1 g 36%
Ballaststoffe 9.0 g 32%
Zucker 18.0 g
Protein 9.0 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 30.0 mg 2%
Eisen 12.0 mg 66%
Kalium 300.3 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

86.3%
7.8%
5.9%
Fett: 27 cal (5.9%)
Protein: 36 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 396 cal (86.3%)

About Haferquadrate

Haferquadrate sind köstliche, nahrhafte Snacks aus Haferflocken, Honig und Nussbutter, die eine perfekte Mischung aus zähen und knusprigen Texturen bieten. Verwurzelt in Vollkorngetreide feiern diese Leckerbissen die Güte traditioneller Haferrezepte. Reich an Ballaststoffen und Protein sind Haferquadrate ein toller Energieschub und somit ideal für Frühstück oder einen Snack zwischendurch. Sie sind frei von künstlichen Konservierungsstoffen und raffiniertem Zucker und bieten somit eine gesündere Alternative zu verarbeiteten Snacks. Tauche ein in den befriedigenden Geschmack von Haferquadraten – dein idealer Begleiter für einen gesunden Lebensstil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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