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Haferquadrat

Haferquadrat

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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947.9
Kalorien
19.0
Protein
142.2
Kohlenhydrate
33.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
947.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.2 g 42%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.9 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 142.2 g 51%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 47.4 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 568.7 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

60.3%
8.1%
31.7%
Fett: 298 cal (31.7%)
Protein: 76 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 568 cal (60.3%)

About Haferquadrat

Haferquadrat ist ein köstlicher und nahrhafter Snack aus nahrhaften Haferflocken, Honig und einer Mischung aus Nüssen und Samen. Ursprünglich aus klassischen Energieriegeln-Rezepten stammend, ist Haferquadrat vollgepackt mit Ballaststoffen und Protein, was es zu einem perfekten Kraftstoff für deinen Tag macht. Diese leckeren Quadrate sind nicht nur ideal für Frühstück unterwegs oder den Energieschub nach dem Training, sondern sie sind auch frei von raffiniertem Zucker und künstlichen Zusätzen. Genieße die reichen Aromen und befriedigenden Knusprigkeit, während du deinen Körper mit jedem Bissen nährst. Haferquadrat, wo Geschmack auf Gesundheit trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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