1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 25 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 175 g | 63% | |
| Ballaststoffe | 25 g | 89% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hafernudeln
Hafernudeln sind eine köstliche und nahrhafte Alternative zu traditioneller Pasta, hergestellt aus gesundem Hafer. Ursprünglich aus asiatischen Küchen stammend, bringen sie einen einzigartigen, leicht nussigen Geschmack in Ihre Lieblingsgerichte. Reich an Ballaststoffen unterstützen diese Nudeln die Verdauung und helfen dabei, ein gesundes Gewicht zu halten. Sie sind kalorienarm und glutenfrei und somit perfekt für Personen mit Diätbeschränkungen. Ob gebraten, in Suppen oder kalt in Salaten serviert, bieten Hafernudeln Vielseitigkeit und eine herzgesunde Option, die Ihre Gelüste stillt und Ihren Körper nährt. Genießen Sie die Vorzüge von Hafer in jedem Bissen!
