Hafermehl-Blaubeerpfannkuchen

Hafermehl-Blaubeerpfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
14.3
Protein
71.4
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 23.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

63.5%
12.7%
23.8%
Fett: 107 cal (23.8%)
Protein: 57 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 285 cal (63.5%)

About Hafermehl-Blaubeerpfannkuchen

Hafermehl-Heidelbeer-Pfannkuchen sind eine vollwertige und köstliche Frühstücksoption, die die nussigen Aromen von Hafermehl mit saftigen, antioxidansreichen Heidelbeeren kombiniert. Diese köstliche Speise ist von amerikanischen Frühstückstraditionen inspiriert und bietet eine glutenfreie Alternative, die nicht auf Geschmack verzichtet. Vollgepackt mit Ballaststoffen, helfen diese Pfannkuchen, Sie satt und zufrieden zu halten, während die Heidelbeeren eine Prise natürlicher Süße und essentielle Vitamine bieten. Perfekt fluffig und einfach zuzubereiten, sind Hafermehl-Heidelbeer-Pfannkuchen eine nahrhafte Wahl für ein herzhaftes Frühstück oder einen köstlichen Brunch. Genießen Sie sie mit einem Schuss Ahornsirup oder einem Klecks Joghurt für eine Extra-Portion Glück!