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Haferknusper

Haferknusper

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
941.2
Kalorien
23.5
Protein
176.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
941.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 176.5 g 64%
Ballaststoffe 23.5 g 83%
Zucker 47.1 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 10.6 mg 58%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

73.7%
9.8%
16.5%
Fett: 158 cal (16.5%)
Protein: 94 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 706 cal (73.7%)

About Haferknusper

Oat Crunch ist ein köstlich gesunder Snack, der die natürliche Güte von Haferflocken, Nüssen und einem Hauch von Süße vereint. Aus traditionellen Rezepten stammend, vereint Oat Crunch ballaststoffreiche Vollkorngetreide, herzgesunde Nüsse und einen Hauch von Honig für ein köstliches Geschmackserlebnis. Perfekt für das Frühstück oder als Snack für unterwegs ist er vollgepackt mit Nährstoffen und Energie. Niedrig im hinzugefügten Zucker und reich an essenziellen Vitaminen unterstützt Oat Crunch eine ausgewogene Ernährung und stillt Ihre Gelüste. Schnappen Sie sich einen Bissen, lassen Sie sich vom Knuspergenuss verwöhnen und nähren Sie Ihren Körper auf köstliche Weise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.