Haferflockenstreusel

Haferflockenstreusel

Dessert

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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952.4
Kalorien
14.3
Protein
142.9
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
952.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 357.1 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 142.9 g 51%
Ballaststoffe 11.9 g 42%
Zucker 47.6 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

60.2%
6.0%
33.8%
Fett: 321 cal (33.8%)
Protein: 57 cal (6.0%)
Kohlenhydrate: 571 cal (60.2%)

About Haferflockenstreusel

Haferkrümel ist ein köstliches, nahrhaftes Dessert, das Haferflocken, reiche Butter und einen Hauch braunen Zuckers verbindet und einen perfekt krümeligen Belag schafft. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche stammend, wird es oft mit frischen Früchten wie Äpfeln oder Beeren für eine Geschmacksexplosion serviert. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen aus Hafer, bietet es eine gesunde Alternative zu vielen Desserts, fördert die Verdauung und die Herzgesundheit. Denken Sie daran, Maß zu halten, denn es kann immer noch genussvoll sein mit seiner Butternote. Genießen Sie Haferkrümel warm, serviert mit einer Kugel Eis oder einem Klecks Joghurt für eine köstlich ausgewogene Leckerei!