1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hafer Chilla
Hafer-Chilla ist ein köstliches und nahrhaftes indisches Gericht, hergestellt aus gemahlenem Hafer und einer Vielzahl von Gewürzen, oft gemischt mit Zutaten wie gehacktem Gemüse, grünen Chilis und frischen Kräutern. Dieser herzhafte Pfannkuchen ist nicht nur schnell zubereitet, sondern steckt auch voller Ballaststoffe und Proteine, was ihn zu einer fantastischen Frühstücks- oder Snack-Option macht. Mit seiner glutenfreien Basis spricht Hafer-Chilla gesundheitsbewusste Esser an, fördert die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung. Genießen Sie ihn mit Joghurt oder Chutney als ausgewogene Mahlzeit, die Ihre Geschmacksknospen sicher begeistern wird!
