Haferkleie-Toast

Haferkleie-Toast

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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640.0
Kalorien
24
Protein
112.0
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 112.0 g 40%
Ballaststoffe 20.0 g 71%
Zucker 8.0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.7%
14.7%
16.6%
Fett: 108 cal (16.6%)
Protein: 96 cal (14.7%)
Kohlenhydrate: 448 cal (68.7%)

About Haferkleie-Toast

Haferkleietoast ist eine köstliche und nahrhafte Option, die die nahrhafte Haferkleie mit dem befriedigenden Crunch von geröstetem Brot kombiniert. Mit Ursprüngen in herzhaften Frühstückstraditionen ist dieser vielseitige Leckerbissen vollgepackt mit Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen und ein Sättigungsgefühl fördern. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen bietet Haferkleietoast einen Energieschub, um Ihren Tag richtig zu beginnen. Egal ob pur mit einem Klecks Butter genossen, mit frischem Obst belegt oder in eine herzhafte Köstlichkeit verwandelt, ist es eine Herz-gesunde Wahl, die perfekt in jede Küche passt. Steigern Sie Ihr Frühstücksspiel mit Haferkleietoast heute!