Hafer Bananenpfannkuchen

Hafer Bananenpfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
14.3
Protein
71.4
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 357.1 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 19.0 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

63.5%
12.7%
23.8%
Fett: 107 cal (23.8%)
Protein: 57 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 285 cal (63.5%)

About Hafer Bananenpfannkuchen

Hafer-Bananen-Pfannkuchen ist eine köstliche und nahrhafte Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten. Hergestellt aus nahrhaften Haferflocken, reifen Bananen und einer Prise Zimt, sind diese Pfannkuchen natürlicherweise glutenfrei und ballaststoffreich. Inspiriert von verschiedenen gesunden Kochtrends bieten sie einen Hauch von Komfort, während sie die Gesundheit im Auge behalten. Jeder Bissen bietet eine wunderbare Mischung aus Süße und Gehalt, die sie perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen gemütlichen Brunch macht. Ohne zugesetzten Zucker und reich an Vitaminen sind Hafer-Bananen-Pfannkuchen nicht nur köstlich, sondern auch eine schuldfreie Leckerei. Genießen Sie sie mit frischem Obst oder einem Schuss Ahornsirup für einen zufriedenstellenden Start in den Tag!