1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.5 mg | 9% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 355.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hafer und Leinsamenbrot
Hafer- und Leinsamenbrot ist eine nahrhafte und köstliche Option für gesundheitsbewusste Esser. Vollgepackt mit nahrhaften Haferflocken und reichhaltigen Leinsamen, ist dieses Brot reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren, fördert die Herzgesundheit und eine bessere Verdauung. Mit Ursprüngen in der gesunden, rustikalen Küche kombiniert es die erdigen Aromen von Hafer mit dem nussigen Crunch von Leinsamen und ist somit eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Ideal für Sandwiches oder Toasts, ist dieses Brot nicht nur geschmackvoll, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung und versorgt Sie bei jeder Scheibe mit Energie und Vitalität. Genießen Sie Hafer- und Leinsamenbrot als gesündere Wahl!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
