Nyonya-Reisdumpling

Nyonya-Reisdumpling

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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470.6
Kalorien
11.8
Protein
70.6
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

64.8%
10.8%
24.4%
Fett: 106 cal (24.4%)
Protein: 47 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 282 cal (64.8%)

About Nyonya-Reisdumpling

Nyonya Reis-Dumpling ist eine köstliche Fusion von Aromen und Kulturen, die aus der Peranakan-Küche Südostasiens stammt. In duftenden Bambusblättern eingepackt, enthält sie glutinösen Reis, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus mariniertem Fleisch wie Huhn oder Schwein, aromatischen Pilzen und reichen Kastanien. Oft während der Festtage genossen, sind diese Dumplings sowohl ein tröstlicher Genuss als auch ein Zeugnis des kulinarischen Erbes der Nyonya. Obwohl sie nahrhafte Zutaten bieten, ist Maßhalten wichtig, da die Dumplings reich an Kohlenhydraten und Kalorien sein können. Gönnen Sie sich den Geschmack der Tradition bei jedem Bissen!